正しいスキンケア
自分ではよかれと思ってしていたスキンケアが実は、にきびを悪化させていたというケースがよくあります。
その中でも一番ありがちなのが、洗顔法の間違いです。
1日に何回も洗顔していませんか？
しかも、脱脂力の強い洗顔料を使っていませんか？
大人にきびの方は脂っぽい肌を嫌って、１日に何度も洗顔する傾向にあるようです。
しかし、これでは表皮のバリア機能が破壊され、大人にきびが悪化してしまいます。
また、正常な角質が形成されないと 毛穴が詰まったり、保水力が低下して乾燥肌 になってしまいます。
大人にきびの方はもともと脂性肌で、オイリードライの肌質の方が多いです。
洗顔時は、十分泡立てた泡で優しく包み込むようにして洗うようにしましょう。
ところで、油分はにきび菌の大好物です。
クレンジングオイルは本来なら完全に洗い流すべきものなのですが、現実には毛穴に残っていることが多いです。
そして、毛穴に残っている油分をエサににきび菌が繁殖するのです。
さらに、ファンデーションがオイルと一緒に毛穴に残ると、炎症が起きてしまいます。
なので、オイリー肌の方はジェルやクリームタイプのクレンジングを使いましょう。
また、オイルクレンジングを使うときは、丁寧にしっかりとすすいでください。